Аминокислоты: группы, свойства и роль в организме

Каждый живой организм состоит из белков. Их формы участвуют во всех биологических процессах, из них формируются мышцы, связки и сухожилия, волосы, ногти и железы. Разрушение данных структур способствует различным нарушениям в работе организма, ухудшается его функциональность, становится невозможным обновление тканей. А главные источники белковых соединений — аминокислоты, которые являются наиболее важными питательными веществами, синтезируются в организме или поступают в него с продуктами.

Группы аминокислот и их свойства

Существует два вида аминокислот. Первые — заменимые. Они синтезируются в организме из питательных веществ. Незаменимые поступают с продуктами питания. Такие соединения не могут самостоятельно производиться, и чтобы поддерживать баланс веществ, необходимо следить за питанием.

К таким веществам относятся:

  • фенилаланин. Влияет на эмоциональный фон, состояние кожного покрова, нормализует работу печени и поджелудочной железы, улучшает память и концентрацию внимания, обеспечивает чувство сытости и позволяет контролировать аппетит;
  • лейцин. Укрепляет естественные защитные силы организма, участвует в синтезе энергии, активизирует процесс сжигания жира, регулирует уровень сахара в крови;
  • лизин. Улучшает работу иммунной системы, помогает противостоять вирусам и бактериям. Активизирует синтез коллагена и благоприятно влияет на состояние волос. Повышает сексуальное влечение, профилактирует нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • валин. Активизирует производство энергии, действует как обезболивающее средство. Улучшает умственную активность, поддерживает нужный уровень серотонина;
  • треонин. Положительно отражается на состоянии и прочности связок, мышц, зубов, костей;
  • триптофан. Регулирует циркадный ритм, улучшает качество и структуру сна, отвечает за аппетит, благоприятно воздействует на эмоциональный фон и состояние сосудов;
  • метионин. Необходим для синтеза аминокислот, которые направлены на вывод токсинов и улучшение состояния тканей;
  • изолейцин. Регулирует уровень сахара в крови, повышает выносливость и производительность.

Основные источники аминокислот — мясо и рыба, птица и яйца, молочные продукты, киноа, гречка, соя. Недостаток соединений негативно отражается на работе иммунной системы, синтезе белка и усвоении питательных веществ. Дефицит способствует нарушениям в работе организма, может стать причиной различных заболеваний.

Сбалансированный комплекс аминокислот в легкодоступной форме

Лучший способ обеспечить поступление формулы аминокислот — БАД Аминокомплекс. Пищевая добавка от американского производителя включает 18 соединений незаменимого типа. Такая богатая формула улучшает умственную активность, память и концентрацию внимания, благотворно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы. Применение комплекса позволяет снять усталость и восстановиться после интенсивных физических нагрузок.

Формула из 18 аминокислот защищает клетки от разрушения, улучшает работу органов пищеварения, регулирует уровень сахара в крови, стимулирует производство инсулина, нормализует режим сна и бодрствования, эмоциональный фон, предотвращает развитие депрессивных состояний.

Комплекс буде полезен лицам с заболеваниями сердца и сосудов, пищеварительной, эндокринной и нервной системы. Рекомендуется включить его в рацион всем, кто ведет малоподвижный образ жизни, придерживается диеты, регулярно подвергает свое тело интенсивным физическим нагрузкам. Добавка поможет в сжигании жировой прослойки, повышении работоспособности, быстром наращивании мышечной массы.

Чтобы приобрести «Аминокомплекс», воспользуйтесь услугами компании NOW Foods-Shop. Интернет-магазин предлагает качественные, сертифицированные и оригинальные добавки от американского производителя БАДов, витаминов и минералов, косметических средств на натуральной основе. Для клиентов действуют: доставка, разные способы оплаты, гарантия качества.

Источник: nowfoods-shop.ru