С чем пить чай?

Все знают о полезности чая, но совсем недавно врачи рассказали с чем пить чай, а что, наоборот, лишает его целебной силы.

Как ни странно, польза от чаепития обуславливается не только сортом и его качеством, но и тем, с чем вы его пьёте.

К примеру, если добавить молоко, то тонизирующие свойства напитка сойдут на нет. Кофеин и танины связываются при помощи молочного белка, что делает чай менее стимулирующим. В то же время, при повышенной кислотности желудок лучше усваивает чай с молоком. Также усиливаются его свойства как мочегонного средства, соответственно, его не рекомендуют пить, если вам необходимо куда-то идти.

Мозговое кровообращение улучшится, если выпить черный чай с сахаром. Но, по словам диетологов наличие сахара ухудшает усвоение витаминов группы В организмом. Именно поэтому врачи рекомендуют любителям сладкого напитка пить его с мёдом. Также, учеными в меде был найден орексин – гормон, что способствует расщеплению жировой ткани и ускоряет обмен веществ. По мнению диетологов, употребление всего пары чайных ложек меда в день способствует ускорению метаболизма и избавлению от лишних жировых отложений. Зеленый чай отлично пить с медом, так как стимуляторы эндокринной системы, что находятся в таком напитке, будут легче усваиваться. Следует сказать, что мед теряет свои целебные свойства при температуре выше 45 градусов. Стоит пить с ним остывший. Также, необходимо учесть, что потогонные свойства меда усиливаются благодаря данному травяному настою, стоит поберечься от сквозняков. Кстати приобрести качественный и натуральный напиток можно на данном сайте https://greenwayme.ru/kupit-chay/ по продаже чая. Здесь широкий ассортимент. Есть один лимон менее полезно, чем пить заварку с лимоном. Он подарит вам вдвое больше витамина С, чем в самом лимоне, так как антиоксиданты, что содержатся в нем, улучшают его усвоение.

С чем пить его, если вы утомились? Ответ прост – с шоколадом, ведь он расширяет сосуды и улучшает кровообращение. Обратите внимание, что шоколад должен быть горьким.

Что еще стоит знать о нем:

В нем содержится кофеин, который действует намного дольше и менее интенсивно. Поясняется это тем, что кофеин связан дубильными веществами, а в кофе данное вещество находится в свободном виде.

В нем сконцентрировано огромное количество веществ, которые стимулируют иммунитет (биофлавониды).

Зеленый укрепляет сосуды кровеносной системы.

Если у вас пониженное артериальное давление, необходимо пить крепко завареный напиток с сахаром, если повышенное – пейте слабый.

Вещества, которые содержатся в зеленом, а именно полифенолы, являются природными противораковыми веществами.

Уровень сахара в крови можно понизить благодаря зеленому чаю.

Образование тромбов предотвратит черный, благодаря содержанию кверцетина.

Воспаление глаз также можно снять им, ведь он стимулирует кровообращение даже в наименьших сосудах.

Зеленый применяется даже в косметологии, так как является природным антисептиком и очищает поры.

Температуру можно снизить при помощи настоя средней крепости, а очень крепкий температуру только повысит.