Полезные свойства воды

В воде содержится огромное количество полезных живительных свойств, которые поддерживают наш организм и оздоравливают его. Об этом будет эта небольшая статья. Почему стоит пить больше воды? Без неё мы не протянем и 10 дней. Известно — без еды человек может прожить от 4 до 6 недель. Но дело не в этом.

Живительные, целебные и полезные свойства воды

  • 1. В самую первую очередь вода помогает питательным веществам доставляться по всему организму равномерно, при этом не застаиваясь где нибудь в кишечнике. Также она действует как растворитель для полезных веществ и солей.
  • 2. Вероятно самая важная функция воды — выведение шлаков и вредных веществ через кожу в виде пота и мочу. Ведь известно что в моче содержится огромное количество полезных и вредных веществ — вода просто выбрасывает из организма лишнее. Этот процесс называется детоксикацией.
  • 3.Камни, отлаживаемые в почках, со временем тоже можно победить с помощью воды. Нет, запущенные случаи она наврятле вылечит, но если пить ее около 12 стаканов в день, то это поможет разжижать камни. Происходит это благодаря тому что камни — это своеобразные соли, а вода их постепенно «сжигает».
  • 4. Немногие знают, что когда мы потеем мы регулируем температуру своего тела. Тем самым мы защищаем свой организм от перенагревания, которое может привести к солнечному удару. А солнечный удар вещь довольно неприятная и в некоторых случаях может вызывать сбой в работе органов. Но это легко поправимо, стоит лишь заказать воду.
  • 5. Она здорово влияет на состояние нашей кожи очищая ее как снаружи так и изнутри. Не будем говорить о пользе умывания — все и так все знают. Но при недостаточном количестве воды в организме кожа становится дряблой и обвисшей, больше не выглядит молодой и здоровой как раньше.
  • 6. Если у вас проблемы с избыточным весом то не стоит пить газировку или сладкую воду. Стоит взять себе в привычку пить обычную. Почему? Потому что она не содержит калорий. Тем самым покупая обычную воду вы способствуете похудению организма, ведь в ней не содержится красители, сахар и консерванты, как в сладкой воде.
  • 7. Несмотря на то что вода не содержит калорий, она помогает подавить аппетит. Подавлять аппетит стоило бы если у вас нет возможности сейчас перекусить или вы пытаетесь сбросить лишний вес. Она просто заполняет желудок собой, и вам кажется что наступило чувство насыщения.

Норма воды для обычного человека — 8 стаканов в день. Возьмите себе в привычку употреблять не меньше этого уровня и увидите как ваше здоровье станет улучшаться.
http://voda.molodostivivat.ru/
http://voda.molodostivivat.ru/topics/svojstva-vody

Реликтовая вода подарит молодость

Удивительные свойства граната

Фасоль как она есть !!!

Самое прозрачное море в мире — море Уэдделла